Todos já sentimos desânimo alguma vez, não é? Tristeza, angústia, vontade de não fazer nada...

O que diferencia os sentimentos normais ,que todos temos vez ou outra, da depressão?

Enquanto as emoções são passageiras, a depressão persiste ao longo do tempo e causa prejuízos em várias áreas: trabalho, estudo, relacionamentos e até da relação da pessoa consigo mesma.

É um transtorno que tem causas variadas: biológicas, genéticas , contextuais , transgeracionais e sociais ( algumas sociedades apresentam mais riscos que outras).

E embora seja comum em qualquer fase da vida, (inclusive na infância) é muito comum em momentos críticos como adolescência, pós parto, entre idosos.

Infelizmente ainda existe muito preconceito em relação à depressão e por isso as pessoas demoram a procurar ajuda especializada e com isso á situação se cronifica , as relações se desgastam e a forma que a pessoa se vê fica cada vez mais prejudicada por culpa e auto cobrança .

Se conhece alguém , amigo ou familiar que vem sofrendo, seja gentil, ouça com carinho e ajude a procurar ajuda.